라오스 루앙프라방 & 칸톡 디너

라오스는 잘 알려진 듯하지만, 아직도 알려지지 않은 매력이 많은 나라 중 하나다. 오래전부터 무척 궁금하던 차에 그곳으로 향하는 비행기에 오르게 됐다.
by 정태겸 2019-01-14

대구의 소울푸드 육개장

육개장이라는 음식이 조명을 받기 시작한 건 그리 오래되지 않았다. 영화 <식객>에서 육개장에 얽힌 스토리가 주목을 받았고, 이후 얼마 지나지 않아 육개장을 조명해야 한다는 이야기가 불거지기 시작했다. 그게 2000년대 중반쯤의 일이었다.
by 정태겸 2018-12-26

중풍, 어떻게 치료해야 하나요?

지난 칼럼에서 추운 겨울에는 심·뇌혈관 계통 질환을 유의하시라고 말씀드렸었어요. 그러면서 중풍(中風)을 언급했었는데, 한의학에서 대체 무엇을 중풍이라고 하는지 궁금하신 분들이 상당히 많으시더라고요. 그래서 오늘은 중풍에 대해서 더욱 자세히 설명하겠습니다.
by 남지영 2018-12-21

2018 무술년(戊戌年) 겨울철 건강과 음식

2018년 11월 22일 소설(小雪) 이후부터 2019년 1월 20일 대한(大寒)까지가 운기학(運氣學)에서 제6기(第六氣)이다. 운기학은 원래 양력이 아닌 음력으로 해마다의 기후 변화를 설명하는 학문이고, 무술년(戊戌年)은 음력 설날 직전까지이므로 비록 양력으로는 2019년 1월 20일이지만 음력으로는 무술년이다.
by 안문생 2018-12-14

추운 겨울, 중풍 조심하세요~

요즘 추위가 기승입니다. 날이 추워지면 다들 감기 예방에만 신경을 쓰는데 심·뇌혈관 계통 질환도 조심해야 합니다. 기온이 떨어지면 근육은 물론 혈관도 수축하여 혈액순환에 안 좋은 영향을 줄 수 있는데 특히 심장이나 뇌의 혈관에 문제가 생기면
by 남지영 2018-12-14

인동등(忍冬藤)

흔히 금은화(金銀花)는 잘 알고 있으나 인동등(忍冬藤)은 잘 알지 못하는 사람들이 종종 있다. 이름 그대로 한겨울 추위에도 죽지 않고 견뎌 싱싱한 잎을 자랑한다고 하여 인동(忍冬), 인동초(忍冬草)라고 부른다. 필자는 어릴 때 시골에서 살았는데 한 겨울에 감기에 걸리면 인동초를 낫으로 베어다가 밤이나 대추를 넣고 푹 끓여서 먹고 나면 전신에서 땀이 나면서 팔다리가 쑤시고 아픈 증상이 사라지는 효과를 경험했던 기억이 난다.
by 안덕균 2018-12-13

청대(Indigo Pulverata Levis)

청대 (Indigo Pulverata Levis)는 마디풀과 (여뀌과, Polygonaceae) 마디풀속 (여뀌속, Polygonum)에 속한 쪽/요람 (P. tinctorium) 또는 판람속 (Baphicacanthus) 마람 (Baphicacanthus Cusia (Nees) Bremek.)의 잎을 발효시켜 얻은 가루이다. 또는 십자화과 (十字花科) 식물 대청 (숭람, 菘藍, Isatis indigotica Fort.)의 줄기나 잎을 가공하여 분말, 덩어리 또는 과립으로 만든 것을 사용한다.
by 공병희 2018-12-11

파주 반구정과 장어구이

겨울이 한 발짝 깊숙하게 다가왔기에 경기 파주로 차를 몰았다. 기러기가 날아드는 철책 바로 곁에 황희 정승의 발자취가 있었고, 오랜 손길로 장어를 다듬는 식당이 있었다.
by 정태겸 2018-12-06

경북 문경 윤필암과 커피

윤필암은 문경에서도 동북쪽인 산북면의 사불산 안쪽 깊은 곳에 자리하고 있다. 차를 몰고 사과밭을 지나 안쪽으로 훌쩍 더 들어가서야 비로소 비탈진 산마루에 암자의 모습이 나타난다.
by 정태겸 2018-11-26

청풍등(Sinomenium acutum Rehder et Wilson)

청풍등 (방기)는 방기과 (새모래덩굴과; Menispermaceae) 방기속 (genus sinomenium)에 속한 방기 (Sinomenium acutum Rehder et Wilson)의 덩굴성줄기 및 뿌리줄기를 말한다. 중국에서는 Sinomenium acutum을 청풍등으로 부르며, 방기는 분방기 (Stephania tetrandra S. Moore)를 말한다.
by 공병희 2018-11-23

바이러스성 질환 대상포진

대상포진은 바이러스성 질환으로 바이러스 대항력, 쉽게 말하면 면역력이 떨어지면 잘 생기는 질환입니다. 오늘은 신체가 바이러스와 싸울 힘이 부족해서 걸리게 되는 대상포진에 대해서 알아보겠습니다.
by 남지영 2018-11-23

#43. 아들과 딸은 누구를 더 닮을까요?

현재 지구 인구는 76억을 넘었고 매일 17만6천여 명 아기가 태어난다. 다들 어떻게 태어났을까? 옛날 옛적 어느 날 밤 엄마와 아빠가 뜨겁게 안는 바람에 난자와 정자가 핵융합(?)을 한 덕분이다.
by 이유명호 2018-11-15

#42. 아이 키우려면 부부 육아공동체 점검!

결혼! 눈에는 콩깍지, 귀에는 세레나데가, 코에선 콧소리가 들린다. 몸과 마음이 맞아 살면서 안정적인 섹스를 할 거라는 기대를 하고 운명을 믿는다. 아무것도 안 보고 마음 하나 보고(?) 결혼을 한 이후에는 자식을 출산하고 양육하는 과정이 기다리고 있다.
by 이유명호 2018-11-15

경북 의성과 닭발 골목

경북 의성 여행을 준비하면서 낯선 이름을 발견했다. ‘조문국’. 처음에는 사람 이름인 줄 알았다. 의성 문턱을 넘자마자 곳곳에서 다시 그 이름을 마주한다. 의성에서 마주하게 되리라고는 생각지도 못했던 이름이었다.
by 정태겸 2018-11-12

환절기에 잘 발생하는 질환, 안면마비

한의학에서 안면마비는 구안와사(口眼喎斜) 혹은 와사풍(喎斜風)이라고 합니다. 한쪽 안면근육이 굳어져 눈이 잘 안 감기고 입술이 제대로 움직이지 않는 등의 불편한 증상들이 나타나며 때로는 두통이 같이 옵니다.
by 남지영 2018-11-09

황백(Phellodendron amurense Ruprecht)

황백은 운향과 (Rutaceae) 황백속 (genus Phellodendron)에 속하는 황벽나무 (Phellodendron amurense Ruprecht) 또는 황피수 (黃皮樹, Phellodendron chinense Schneider)의 줄기껍질로서 주피를 제거한 것이다. <중국약전>의 경우 황피수를 ‘천황백 (川黃柏)’으로 부르며, 황피수만을 황백의 기원식물로 인정한다.
by 공병희 2018-10-29

수능을 앞둔 수험생에게 우황청심원 추천

우황청심원은 많은 사람들이 알고 있는 명약 중 하나입니다. 재료는 30가지 내외로 우황(牛黃), 사향(麝香), 영양각(羚羊角), 산약(山藥), 용뇌(龍腦) 등 여러 가지 좋은 약재들로 만듭니다. 약재들을 잘 말린 다음 고운 분말로 만들어 꿀로 반죽을 합니다.
by 남지영 2018-10-26

베트남 메콩 델타와 새우코코넛밥

메콩 델타라 부르는 삼각주 지역. 티베트 고원에서 출발해 중국 윈난성을 지나 라오스와 태국, 캄보디아를 거쳐 베트남 최남단으로 흘러오는 메콩강의 끝자락이다. 총길이만 4,350킬로미터. 그중에서 베트남 영토를 지나가는 구간은 220킬로미터에 달한다.
by 정태겸 2018-10-26

바쁜 일정 속 이틀의 여행

한의사로 그리고 한의과대학 교수로 지내면서 출장을 가거나 학회에 참석하고 하루나 이틀의 시간이 주어진다면 무엇을 할까? 실제 환자에게도 “당신에게 하루의 시간이 주어진다면 무엇을 하겠습니까?”라는 질문을 자주 한다.
by 김종우 2018-10-17

감기는 한의학으로 치료하세요!

감기. 대표적인 바이러스성 질환이죠. 환절기는 아침저녁과 낮 사이의 기온 차가 아주 크기 때문에 면역력이 떨어지기 쉬운 시기로 감기와 같은 바이러스성 질환이 더 잘 생길 수 있습니다.
by 남지영 2018-10-12