차를 몰아 달리는 내내 햇살이 따사로웠다. 창밖의 바람도 제법 푸근했다. 전남 강진 백련사로 가는 길, 봄이 어느새 곁으로 훌쩍 다가왔다. 봄기운을 느끼기에는 역시 남도가 제일이다.

비가 오거나 흐린 날에도 그렇지만 추운 날 관절통이 심해지는 분들이 많을 거예요. 날이 추워지면 혈관이 수축하면서 관절을 둘러싼 근육에 혈액 순환이 잘 안 되어 관절이 유연하게 움직이지 않기 때문에 통증이 더 심해지기도 합니다.

언제부터인가 마산이라는 이름이 자꾸만 머릿속에 맴돌고 있었다. 이제는 사라진 이름 마산을 향해 혼자 훌쩍 길을 나섰다.과거의 마산이라는 이름이 주는 느낌은 부산에 견주어 결코 작다는 느낌을 주지 않았다.

작정하고 걷기를 시작했습니다. 타이완(臺灣)의 아리산(阿里山)으로 향하는 걷기 여행입니다. 익숙하게 걸었던 길에서 벗어났다고 생각이 들어 당황하게 되면, 저는 이렇게 길을 떠납니다. 길을 걷다 보면 당황했던 마음이 다시 자신의 마음과 리듬을 찾게 됩니다.

밀감 하면 제주도가 떠오르실 거예요. 그런데 밀감은 원래 중국에서 나는 과일이었고 중국 운남성에서는 귤껍질보이차까지 만들어 먹을 정도로 사랑받는 과일이라고 합니다. 우리나라에서는 600여 년 전부터 제주도에서 재배되기 시작했다고 해요.

라오스는 잘 알려진 듯하지만, 아직도 알려지지 않은 매력이 많은 나라 중 하나다. 오래전부터 무척 궁금하던 차에 그곳으로 향하는 비행기에 오르게 됐다.

육개장이라는 음식이 조명을 받기 시작한 건 그리 오래되지 않았다. 영화 <식객>에서 육개장에 얽힌 스토리가 주목을 받았고, 이후 얼마 지나지 않아 육개장을 조명해야 한다는 이야기가 불거지기 시작했다. 그게 2000년대 중반쯤의 일이었다.

지난 칼럼에서 추운 겨울에는 심·뇌혈관 계통 질환을 유의하시라고 말씀드렸었어요. 그러면서 중풍(中風)을 언급했었는데, 한의학에서 대체 무엇을 중풍이라고 하는지 궁금하신 분들이 상당히 많으시더라고요. 그래서 오늘은 중풍에 대해서 더욱 자세히 설명하겠습니다.

2018년 11월 22일 소설(小雪) 이후부터 2019년 1월 20일 대한(大寒)까지가 운기학(運氣學)에서 제6기(第六氣)이다. 운기학은 원래 양력이 아닌 음력으로 해마다의 기후 변화를 설명하는 학문이고, 무술년(戊戌年)은 음력 설날 직전까지이므로 비록 양력으로는 2019년 1월 20일이지만 음력으로는 무술년이다.

요즘 추위가 기승입니다. 날이 추워지면 다들 감기 예방에만 신경을 쓰는데 심·뇌혈관 계통 질환도 조심해야 합니다. 기온이 떨어지면 근육은 물론 혈관도 수축하여 혈액순환에 안 좋은 영향을 줄 수 있는데 특히 심장이나 뇌의 혈관에 문제가 생기면

흔히 금은화(金銀花)는 잘 알고 있으나 인동등(忍冬藤)은 잘 알지 못하는 사람들이 종종 있다. 이름 그대로 한겨울 추위에도 죽지 않고 견뎌 싱싱한 잎을 자랑한다고 하여 인동(忍冬), 인동초(忍冬草)라고 부른다. 필자는 어릴 때 시골에서 살았는데 한 겨울에 감기에 걸리면 인동초를 낫으로 베어다가 밤이나 대추를 넣고 푹 끓여서 먹고 나면 전신에서 땀이 나면서 팔다리가 쑤시고 아픈 증상이 사라지는 효과를 경험했던 기억이 난다.

청대 (Indigo Pulverata Levis)는 마디풀과 (여뀌과, Polygonaceae) 마디풀속 (여뀌속, Polygonum)에 속한 쪽/요람 (P. tinctorium) 또는 판람속 (Baphicacanthus) 마람 (Baphicacanthus Cusia (Nees) Bremek.)의 잎을 발효시켜 얻은 가루이다. 또는 십자화과 (十字花科) 식물 대청 (숭람, 菘藍, Isatis indigotica Fort.)의 줄기나 잎을 가공하여 분말, 덩어리 또는 과립으로 만든 것을 사용한다.

겨울이 한 발짝 깊숙하게 다가왔기에 경기 파주로 차를 몰았다. 기러기가 날아드는 철책 바로 곁에 황희 정승의 발자취가 있었고, 오랜 손길로 장어를 다듬는 식당이 있었다.

윤필암은 문경에서도 동북쪽인 산북면의 사불산 안쪽 깊은 곳에 자리하고 있다. 차를 몰고 사과밭을 지나 안쪽으로 훌쩍 더 들어가서야 비로소 비탈진 산마루에 암자의 모습이 나타난다.

청풍등 (방기)는 방기과 (새모래덩굴과; Menispermaceae) 방기속 (genus sinomenium)에 속한 방기 (Sinomenium acutum Rehder et Wilson)의 덩굴성줄기 및 뿌리줄기를 말한다. 중국에서는 Sinomenium acutum을 청풍등으로 부르며, 방기는 분방기 (Stephania tetrandra S. Moore)를 말한다.

대상포진은 바이러스성 질환으로 바이러스 대항력, 쉽게 말하면 면역력이 떨어지면 잘 생기는 질환입니다. 오늘은 신체가 바이러스와 싸울 힘이 부족해서 걸리게 되는 대상포진에 대해서 알아보겠습니다.

현재 지구 인구는 76억을 넘었고 매일 17만6천여 명 아기가 태어난다. 다들 어떻게 태어났을까? 옛날 옛적 어느 날 밤 엄마와 아빠가 뜨겁게 안는 바람에 난자와 정자가 핵융합(?)을 한 덕분이다.

결혼! 눈에는 콩깍지, 귀에는 세레나데가, 코에선 콧소리가 들린다. 몸과 마음이 맞아 살면서 안정적인 섹스를 할 거라는 기대를 하고 운명을 믿는다. 아무것도 안 보고 마음 하나 보고(?) 결혼을 한 이후에는 자식을 출산하고 양육하는 과정이 기다리고 있다.

경북 의성 여행을 준비하면서 낯선 이름을 발견했다. ‘조문국’. 처음에는 사람 이름인 줄 알았다. 의성 문턱을 넘자마자 곳곳에서 다시 그 이름을 마주한다. 의성에서 마주하게 되리라고는 생각지도 못했던 이름이었다.

한의학에서 안면마비는 구안와사(口眼喎斜) 혹은 와사풍(喎斜風)이라고 합니다. 한쪽 안면근육이 굳어져 눈이 잘 안 감기고 입술이 제대로 움직이지 않는 등의 불편한 증상들이 나타나며 때로는 두통이 같이 옵니다.