얼마전 TV 다큐멘터리에서 화제가 된 고지방 다이어트 해보신 분 계실까요?

탄수화물 섭취를 줄이고 지방(육류) 위주의 식사를 하는 '고지방 저탄수화물 다이어트' 열풍이 불고 있는데요. 네이버 검색해보면 효과가 있다고 인증샷 찍어 올리는 사람들도 있고 또 전문가들은 위험하다고 하는데... 한달 바짝해서 살만 빠진다면 다행이지 않을까요?