저는 평소에 몸이 차고 추위를 잘 타는 편이고, 저희 신랑은 뚱뚱하고 열이 많은 편이거든요. 

자신의 체질과 현재 몸 상태를 잘 파악해 보양식을 먹어야 한다고 하는데, 체질별로 먹으면 좋은 보양식 알려주세요.